أهم النصائح لتنحيف البطن في أسبوع واحد - تأمين الحياة في آوروبا , بنك المعلومات , وظائف في آوروبا - Insurance - Gas/Electricity -Mortgage - Attorney -Loans - Lawyer -Donate - Credit -Bank-
الرئيسية / منوع / أهم النصائح لتنحيف البطن في أسبوع واحد

أهم النصائح لتنحيف البطن في أسبوع واحدBank / Software

أهم النصائح لتنحيف البطن في أسبوع واحد أنواع سمنة البطن

هناك أنواع لسمنة البطن وتختلف من شخص لأخر ومن هذه الأنواع هي التالية :

– النوع الأول : الكرش العضلي:


وتحدث هذه المشكلة في عضلات البطن وهو يتكون نتيجة عدم التوازن في إستخدام صاحبه لجهازه الحركي كأن يستعمل مثلاً عضلات الكتفين والذراعين فقط أثناء العمل ولا يتحرك وسطه أثناء الجلوس على المكتب طوال النهار، أو أمام عجلة القيادة وفي هذا النوع يحدث تمددعضلات البطن ويزيد حجمه ويتكور.


– النوع الثاني : الكرش المترهل:


ويحدث نتيجة استعمال عضلتين فقط في وسط البطن فتكون النتيجة هي ترهل وظهور الكرش ، وهذا النوع يحدث أيضاً نتيجة العلميات الجراحية في منطقة البطن مثل عمليات الفتق الجراحي التي تؤدي إلى ترهل البطن ، وارتخاء عضلاتها وإصابتها بالكسل والتراخي وبالتالي
يتسع حجمها فتزداد حاجة الإنسان للطعام والشراب بشكل كبيرفتترسب الدهون ، وتحدث البدانة مما يؤدي إلى ظهور الكرش بشكل مترهل مع وجود ثنيات في الجلد على شكل طبقات في بعض الأحيان.

لتحميل تطبيق تنحيف البطن ونصائحه من هنا


– النوع الثالث: الكرش المنتفخ:


وهو كرش يشبه البالون ويحدث نتيجة إسراف الإنسان في تناول الطعام ،والشراب بشكل كبير وزائد على حاجة الجسم
وهذا الإسراف في الأكل يحدث نتيجة إصابة الشخص بالاكتئاب أو القلق ، و التوتر العصبي فيجد الإنسان في الأكل بشراهة متنفساً ومحاولة
للخروج من هذه الهموم التي تسبب له هذا التوتر والقلق ، وقد يحدث أيضاً للإنسان المتفائل السعيد نتيجة تفتح شهيته بعد تفريغ ما لديه من عواطف وانفعالات فتجده أيضاً يتناول كميات كبيرة من الأكل والشراب حتى تحدث له السمنة وبالتالي يظهر الكرش.


– النوع الرابع : الكرش الهرموني:


ويلاحظ أن شكل هذا الكرش يكون متعرجا ويشبه قشر البرتقال ويحدث وعندما يضطرب عمل الهرمونات داخل جسم الإنسان ويزيد إفراز مادة الكورتيزون فيختل توزيع الغدة فوق الكلوية للدهون على مناطق أجزاء الجسم المختلفة مما يؤدي إلى زيادة الشحوم في منطقة البطن فقط وذلك عند الرجال أما بالنسبة للنساء فإن الدهون غالباً ما تتراكم في الجزء السفلي من البطن ويصاحبه سمنة في الفخدين والأرداف ، وتأخذ هذه السمنة أشكالاً غير منتظمة في هذه الأجزاء.

لذلك هناك تطبيق أصدر حديثا بعطيك اهم الوصفات والنصائح لتنحيف البطن ، ويحتوي على وصفات الرجيم السريه التي تمكنكم من التخلص من دهون البطن اظافة الى العديد من وصفات طبيعية لانقاص الوزن وصفات رجيم سريعة

ميزات التطبيق :

– برنامج الرجيم وانقاص الوزن بسرعة بدون نت 
– نظام رجيم سريع جدا بدون نت لانقاص الوزن
– رجيمات
– برنامج تمارين تخسيس البطن بدون رجيم
– اسرع طرق تخسيس الارداف بسرعة, البطن
– برنامج تمارين تخسيس الارداف
– برنامج تخسيس الوزن بدون نت 
– اعشاب ومشروبات التخسيس
– تنحيف الجسم, الكرش, الوجه , البطن والارداف
– افضل طريقة لانقاص وخسارة الوزن
– تمارين حرق الدهون 

لتحميل التطبيق من هنا

شاهد أيضاً

مترجم الرسائل في الواتس أب حمل الآن

مترجم الرسائل في الواتس أب حمل الآن تطبيق الترجمة الفورية السريع للدردشة على الواتس أب …